健康コラム・かわら版

健康コラム・かわら版健康コラム・かわら版

健康コラム

薬剤師としての観点から、みなさまが普段の生活の中で簡単に取り入れられる健康法をご紹介いたします。

アンチエイジング　
自律神経失調症（じりつしんけいしっちょうしょう）　
冬の病気　皮膚掻痒症　
夏バテの原因は湿（しつ）と熱（ねつ）　
冷え性の原因
台所の漢方　〜薬味について〜

かわら版

季節の食べ物の話題を中心に、わかりやすく簡単にまとめたコラムです。ここで、ご紹介している『健康かわら版』よりも以前のものが必要の方はご連絡いただければ、ご用意いたします。全店舗にも掲示していますので、待ち時間などにご覧ください。
毎月更新いたしますのでお楽しみに☆

2025年12月 山芋
2025年11月 れんこん
2025年10月 米
2025年9月 ごま油
2025年8月 オクラ
2025年7月 唐辛子
2025年6月 鯵
2025年5月 お茶
2025年4月 はちみつ
2025年3月 わかめ
2025年2月 水菜
2025年1月 ぶり
2024年12月 ほうれん草
2024年11月 レモン
2024年10月 みそ
2024年9月 ぶなしめじ
2024年8月 寒天
2024年7月 豚肉
2024年6月 きゅうり
2024年5月 しそ(紫蘇)
2024年4月 酢
2024年3月 山菜
2024年2月 白菜
2024年1月 鰆(さわら)
2023年12月 ごぼう（牛蒡）
2023年11月 青梗菜（チンゲンサイ）
2023年10月 まいたけ（舞茸）
2023年9月 いちじく
2023年8月 ズッキーニ
2023年7月 帆立貝
2023年6月 セロリ
2023年5月 バナナ
2023年4月 アスパラ
2023年3月 イカ
2023年2月 大豆
2023年1月 大根
2022年12月 葱
2022年11月 りんご
2022年10月 オリーブオイル
2022年9月 ピーマン
2022年8月 ゴーヤ（苦瓜）
2022年7月 桃
2022年6月 牛乳
2022年5月 蕗（ふき）
2022年4月 醤油
2022年3月 菜花
2022年2月 チーズ
2022年1月 カニ（蟹）
2021年12月 砂糖
2021年11月 小松菜
2021年10月 マッシュルーム
2021年9月 茄子
2021年8月 生姜
2021年7月 梅
2021年6月 とうもろこし
2021年5月 コーヒー
2021年4月 しらす
2021年3月 苺
2021年2月 牡蠣
2021年1月 春菊
2020年12月 人参
2020年11月 鮭
2020年10月 じゃがいも
2020年9月 かぼちゃ
2020年8月 あなご
2020年7月 パイナップル
2020年6月 パプリカ
2020年5月 グリーンピース
2020年4月 鶏卵
2020年3月 アボカド
2020年2月 牛肉
2020年1月 ブロッコリー
2019年12月 さば
2019年11月 くるみ
2019年10月 かぼす・ゆず
2019年9月 里芋
2019年8月 ヨーグルト
2019年7月 枝豆
2019年6月 オクラ
2019年5月 キャベツ
2019年4月 玉葱
2019年3月 豆腐
2019年2月 海苔
2019年1月 さつま芋
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